子育て中には慣れない育児や家事、仕事との両立など様々なストレスがつきものです。しかし、そのストレスを軽減するためには、ストレスの原因や解消法を理解することが大切です。 まず、子育て中にストレスが溜まる主な要因は何でしょうか？子育て中のパート…